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ランニングなどのフィットネスに大活躍最先端のデバイスまとめ

ランニングブームの続く今日この頃。ウェアラブル、つまり装着可能なデバイスが次々に登場しています。中でも人気のアップル、アディダスの発売する最新デバイスを紹介します。

アップルウォッチ

アップルウオッチの強みは何と言っても、iphoneの機能をさらにミニサイズで携帯できるということ。ランニング時特に便利なのがカーナビ機能。片腕をひょいと見るだけでコースを確認できる。これまでもiphoneや他携帯電話を腕に装着して走っている人は多々いたと思いますが、やはりラン中は邪魔に感じるものです。正に理想のサイズと機能が詰まった腕時計アップルウォッチは、スピーカーとマイクが内臓。もちろんランニング・フィットネス中でも電話に出ることができます。息が切れ切れかもしれませんが…。アップルウォッチはまた、各フィットネスのデータを学習し、自分だけの目標を立てたり、じっと座っていないで運動する時間を増やすよう促すようリマインダーしてくれたり、フィットネスで表示された心拍数をシェアできたり…フィットネスを日常生活に取り入れやすく、楽しんでできる機能が詰まっています。
ホームページ:http://www.apple.com/jp/watch/guided-tours/

micoach

アディダスから発売されたmicoach(私のコーチという意味)は、その名の通りランニング・フィットネスのコーチングが可能なスマートウォッチです。こちらは、アップルウォッチと比べてよりスポーツ時の利用に特化した機能が充実しており、ボタンの操作もシンプルなのが魅力です。走りのペース・距離・スピード・消費カロリー、心拍数等のデータの記録は勿論、目的に合わせて走りやフィットネスのコーチングをしてくれます。そのトレーニングプランは約3000種もあり、よりパーソナルなニーズに合わせることができるのも強みです。また、デジタル表示と白と黒から選べるクールなデザインは、特に男性からの人気が高いようです。
ホームページ:http://shop.adidas.jp/micoach/fitsmart/

まとめ

水とタオルさえあればできるランニング。何せ走るだけですから、世界で最も手軽なフィットネスと言ってもよいでしょう。しかし、忙しい現代を生きる私たちにとって最も難しいことは、このフィットネスを続けるということです。こんなクールなウェアラブルデバイスを上手く活用すれば、貴方のフィットネスもより楽しく、継続しやすくなること間違いなしです。

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