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サッカーの合宿セットには何が含まれているのか

サッカーの合宿に初めて参加される方に今回は合宿セットに何が含まれるのかをご紹介します。

練習グッズ

まずは合宿のメインである練習に必要なグッズについてです。通常の練習と同じシャツ、パンツ、インナーシャツ、スパッツ、ストッキングを練習の回数分用意します。合宿には試合もありますのでユニフォームも必要です。そしてスパイクとすね当ては必需品です。寒い時期であればジャージやピステなどを持って行きましょう。水分補給に必要な水筒も忘れずに持って行きましょう。

生活グッズ

サッカーの練習だけではなく宿泊もするので、そのためのグッズも必要になってきます。タオル、部屋着、パジャマ、下着、歯ブラシ、歯磨き粉、バスタオル、雨具。エネルギー補給のちょっとした食べ物があると、夕食までの時間など小腹がすいてしまった時に役立ちます。宿泊施設内にコインランドリーがあるかによって、練習着や下着の数を調整してください。

あると便利なグッズ

あると便利なものとして、酔い止め薬や風邪薬、日焼け止めや虫除けスプレー、絆創膏も持っておくといざというときに役立ちます。

まとめ

初めての合宿だと何を持っていけばいいかわからないことが多いでしょうが、今回ご紹介したアイテムがあれば困ることは少ないと思いますので、参考にしてみてください。ある程度は宿泊施設にどのようなものがあるかを確認することで不要な物を持って行かなくてもすみますので、確認しておくのが良いでしょう。

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