拝島練習会（3月・4月)

🔸P4マッチ案内🔸

4月3日(金)19:00-21:20 八王子ひよこ（エスフォルタ多目的室C）

4月5日(日)09:15-12:15 立川柴崎体育館（第2体育室）

4月19日(日)09:00-11:45 第82回P4マッチ拝島

🔸練習会案内🔸 ※3月31日・4月28日は休み予定

途中参加、途中退館あり、当日キャンセルあり、利用料金700円(2時間以上利用の場合は1000円)場所: T-T-TOP卓球センター ※最大8名

［練習内容］

①サーブ練習(多球) 20分

②フットワーク・課題練習(多球) 40分

③ゲーム練習 30分

(※18:00-19:30の時間帯はフリー練)