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【満席】呼吸養生塾(横隔膜編)

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    7
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メモ

日程をクリックしてください。

3人以上で開催^ ^

【内容】

テーマ「お尻のスイッチを入れる」

実際に身体を動かし、楽になるカラダ作りを体感してもらうワーク形式です

①はじめに:15分

②体感ワーク:60分

1.手ゴロゴロ

2.長座位の丹田呼吸

3.もぐりこませ

③質疑応答、雑談:15分

【定員】

4名(両日満席)

【費用】

4,000円

【場所】

紅露養生院

宝塚市泉町19-13

【LINEでのお問い合わせはこちら】

https://line.me/R/ti/p/%40qgf2638h

奮ってのご参加、お待ちしております。

日にち候補

※各自の出欠状況を変更するには名前のリンクをクリックしてください。
※項目が多い場合は右にスクロールすると続きが見れます。

日程 岡矢由利子 田渕隆司 中芝友子 藤原珠寿 大野はつ子 戸坂篤子 藤田亮介
7/14(土) 14:00〜15:30 × × × ×
7/28(土) 14:00〜15:30 × × ×
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