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【満席】呼吸養生塾(横隔膜編)

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Event Details

日程をクリックしてください。

3人以上で開催^ ^

【内容】

テーマ「お尻のスイッチを入れる」

実際に身体を動かし、楽になるカラダ作りを体感してもらうワーク形式です

①はじめに:15分

②体感ワーク:60分

1.手ゴロゴロ

2.長座位の丹田呼吸

3.もぐりこませ

③質疑応答、雑談:15分

【定員】

4名(両日満席)

【費用】

4,000円

【場所】

紅露養生院

宝塚市泉町19-13

【LINEでのお問い合わせはこちら】

https://line.me/R/ti/p/%40qgf2638h

奮ってのご参加、お待ちしております。

Date Proposals

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Schedule 岡矢由利子 田渕隆司 中芝友子 藤原珠寿 大野はつ子 戸坂篤子 藤田亮介
7/14(土) 14:00〜15:30 × × × ×
7/28(土) 14:00〜15:30 × × ×
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