イベントの詳細説明
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3人以上で開催^ ^
【内容】
テーマ「お尻のスイッチを入れる」
実際に身体を動かし、楽になるカラダ作りを体感してもらうワーク形式です
①はじめに:15分
②体感ワーク:60分
1.手ゴロゴロ
2.長座位の丹田呼吸
3.もぐりこませ
③質疑応答、雑談:15分
【定員】
4名(両日満席)
【費用】
4,000円
【場所】
紅露養生院
宝塚市泉町19-13
【LINEでのお問い合わせはこちら】
https://line.me/R/ti/p/%40qgf2638h
奮ってのご参加、お待ちしております。
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