大きな病気につながる可能性もある、高血圧と動脈硬化。
温泉に入ることにより、血管を広げ、血圧を下げる効果が期待できます。
今回は、高血圧・動脈硬化に効果があるとされる温泉をご紹介します。
湯岐温泉
福島県の湯岐（ゆじまた）温泉は、古くから動脈硬化・脚気・糖尿病・婦人病など多くの病気に効果があるといわれてきました。
お湯は、山の中にある岩の割れ目から湧き出ており、そこを囲って作った共同浴場は300年の歴史を持っています。
山の斜面に並んだ宿が数件あり、「湯治場」としての歴史と雰囲気を感じられる温泉となっています。
畑毛温泉
高血圧に効果があるとして有名な、静岡県函南街にある畑毛（はたけ）温泉。
静かな田園地帯に囲まれた、療養にぴったりの温泉地で、富士山も見えるとあって非常に人気の場所です。
その歴史は古く、江戸時代にはすでに療養温泉として名前が知られていました。
ＪＲ函南駅よりバスで25分ほど。
小処温泉
奈良県屈指の秘湯として知られる小処（こどころ）温泉。
リウマチ・高血圧・動脈硬化に効果があるとされています。
静かな山中の渓流沿いにあり、趣のある岩風呂が特徴です。
宿は休業中ですが、立ち寄りの共同浴場には露天風呂があり、森林浴と合わせて楽しむことができます。
おわりに
いかがでしたか？
数ある温泉の中でも、効能がすぐれているとされる温泉をご紹介しました。
くれぐれも、体調がすぐれない時や、無理な入浴は控えてくださいね。
お湯の温度・入浴時間などには十分気を付けて、無理なく温泉を楽しみましょう！
