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冬にサッカーをするのは寒くて大変です。体が冷たい状態でプレーするのは怪我をしてしまう可能性があるので止めておきたいところです。ではどうしたら良いかというと、インナーシャツを着ることです。今回は冬に使えるインナーシャツについてご紹介します。

ユニクロのヒートテック

冬のインナーシャツと言ってすぐに思いつくのがユニクロのヒートテックです。ヒートテックもかなり機能が向上してきていて、吸汗速乾機能があるのでサッカーのインナーシャツとしても十分に役立ちます。

ストレッチインナーシャツ

ストレッチインナーシャツはその名の通り伸縮性の高いインナーシャツになるので、体にピッタリとフィットするのが特徴です。フィットすることで体に多少の圧力がかかり血流を良くする効果があります。

コンプレッションインナーシャツ

一番おすすめのインナーシャツがコンプレッションインナーシャツです。このシャツは先ほどのストレッチインナーシャツよりももっと圧力をかけることで疲労低減してくれる機能をもっています。アンダーアーマーやスキンズなど様々なメーカーが出していて、それぞれに特徴が異なっていて着心地も違いますので、あなたにあった一枚を選んでください。

まとめ

冬のインナーシャツはただ保温するだけではなく、プラスアルファの機能をもったものが特におすすめです。より良いプレーをするためにインナーシャツにもこだわってみてください。

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