なんだか最近疲れている、風邪をひきやすい・・・
そんな時は、免疫力が低下しているのかもしれません。
体温を上げることで、免疫力を上げる効果が期待できます。
今回は、免疫力アップに効く温泉をご紹介します。
酸ヶ湯温泉
酸ヶ湯（すかゆ）温泉は国民保養温泉の第一号として知られ、
神経痛・リウマチ・ぜんそく・胃腸病・皮膚病・婦人病などに
効果があるとされています。
酸性が強いお湯なので、傷があるとしみることも。
温泉好きなら一度は行っておくべき名湯ともいわれますが、
冬場になると雪が多く積もるため交通には注意が必要です。
青森ＩＣから約４０分ほど。
新玉川温泉
全国的に有名な、玉川温泉より南に１ｋｍのところにあり、近代的な建物で
バリアフリーなど施設が充実しています。
なかなか玉川温泉の予約が取れない！というときにもおすすめです。
効能としては神経痛・胃腸病・むちうち・アトピー性皮膚炎などがあります。
冬場は雪が積もるので車での移動は不可となります。
三朝温泉
三朝（みささ）温泉は、世界的に見てもラドン含有量の高い
温泉として知られています。
ラドンを浴びると新陳代謝がよくなり、
免疫力アップにつながるといわれています。
医療施設も数多くあるため、湯治客でにぎわっています。
効能としては、痛風・神経痛・糖尿病などが挙げられます。
米子道蒜山ＩＣより車で２５分ほどです。
おわりに
いかがでしたか？
健康にとって、冷えとストレスは大敵です。
温泉で、一気に解消してみるのもいいですね。
