フットサルのコツ　〜女子向け〜

フットサルをやる女子が段々多くなってきていますね。今回はフットサルがうまくなりたい女子向けのコツをご紹介します。

ドリブルのコツ

男性のような力強くて速いドリブルは女性には難しいです。ですがしなやかさや体の小ささを活かしたドリブルが女性にはできます。柔軟性を最大限活かしたドリブルやボールキープは女性独特の武器になります。足裏でのドリブルを特に意識してやってみましょう。体の小ささを活かして重心の低いドリブルを心がけると取られにくいドリブルをすることができます。

パスのコツ

キック力がない女性にとってパスはなかなか難しいところです。弱いパスだとカットされてしまいます。ですので足だけでやろうとせずに、体全体の勢いをボールにのせてキックすることでより強いキックをすることができます。

シュートのコツ

パスと同様で力強いシュートを行うのは難しいところです。ですので、するするっとゴール前に走りこんで合わせるだけというのが一つ武器になるでしょう。ピンポイントで狙いに行くことで得点になる確率は非常に上がります。味方がサイドを切り崩すまでは外で待機しておいて、クロスが上がるタイミングを見計らって一気に飛び込んでいきましょう。