みなさんは、カラオケに行かれる機会は多いでしょうか。
カラオケで歌うのが大好き！っていう方もいるでしょうし、カラオケの場が好き！
はたまたカラオケは付き合いでしか行かないし、実は苦手なんだ・・・っていう方もいらっしゃるでしょう。
私も後者のタイプでして、カラオケはとっても苦手。
なぜならば歌うのが苦手だから・・・
家では普通に鼻歌やお気に入りの歌は歌うのですがカラオケの場っていうのがどうしても苦手で・・・
今回はそんなカラオケ苦手！な皆様と一緒に乗り越えていけたらいいなぁと思いながらお話しさせて頂きます。
カラオケが苦手な理由として挙げられるもの
カラオケが苦手、という方に理由を聞いてみると、まずみなさんがおっしゃるのが「人前で歌うのが恥ずかしい」というのです。
人に注目されることや、音を外したらどうしよう、とかいろいろ考えちゃって苦手になってしまうんですよね。
緊張すると声も震えてきませんか？
声が震えると歌うどころじゃなくなるし、キーの高い音を出そうとするとますます声が震えてしまうものです。
声が震えるという問題をどう解決していけばいいのでしょうか。
声が震える原因
カラオケで声が震える原因は緊張しているということだけではなさそうです。
まずは、緊張するとどうして声が震えるのか、それは体がこわばってしまうから。
そして、そのほかの原因として考えられるものは発生の時の息の量が足りない！
高い声を出そうと売ると声帯が細くなって息が少なくなってしまいますのでどうしても声が震えてしまいます。
もう一つは、のどに力が入りすぎていることが挙げられます。
歌うことに慣れていないとどうしても喉から歌うので力が入りすぎているんですね。
なのでやはり声が震える原因になってしまうのです。
安定した声を出して歌いたい！
カラオケで声が震える原因から、どうやったら声が震えなくなるかを考えていきたいと思います。
まずは、カラオケに行く前、歌う前に発声練習！
大きく深呼吸して、肩や首回りをほぐしておきましょう。方が張っていると体がこわばってしまいますからね。
次に、口周りの筋肉もほぐしましょう。
「あ」「う」など動かしたり、唇を前に突き出したりひっこめたり。
ストレッチをするだけでもかなり効果はあるはずです。
最後に緊張で声が震える方には、やはりカラオケという場に慣れることが大切で、自分で歌える歌を練習してまずは得意な歌から歌ってみる！
マイクから出る声ややマイクを持つ手の間隔に慣れるときっと緊張は減るでしょう。
まとめ
やはり、カラオケに慣れることって大切かもしれません。それにはおひとり様カラオケという手もありますよ。
1人カラオケって今じゃ珍しいものではないので気軽に挑戦してみてもいいかもしれませんよ。
